10月5日，杭州亚运会马拉松决赛，24岁的何杰夺得男子组冠军，他同时也创造了历史，因为这是中国首枚亚运会男子马拉松金牌。

　　在后半程领先，从咬紧牙关到脸上带笑，从一路奔跑到边跑边回望，扔掉眼镜、笑着与观众击掌、怒吼着冲线……何杰这一系列动作将氛围拉满。在赛后面对媒体采访时，他也金句频出，状态满格。

　　在赛后，何杰在面对媒体时也很干脆：“我今天的战术其实主要就是跟随他们跑，因为赛前我的整体成绩排名在第五还是第六。我的教练说今天主要的战术就是跟随跑，如果后面感觉好的话，就不要给自己留余地，当做自己最后一场比赛来比，所以我到最后就无所谓了，就拼了。”

　　为什么牙关紧咬？“我觉得咬牙好像是我们组的传统。只要咬牙，我就有无限的力量。中国队，干！”他说，拿到冠军，他坦言心情极好，“我现在特别特别兴奋，有种如释重负的感觉。我从布达佩斯回来之后一直在沉淀，一直在训练，练得也是很艰苦，到最后都接近崩溃的边缘了。紧接着就比赛，但是对我而言，比赛没有训练累。”

　　今年春季，何杰来武汉参加武汉马拉松。在这之前，他刚在无锡以2小时7分30秒的成绩创造了中国运动员的马拉松新纪录。在赛前的活动中，他受到江城众多跑友的追逐。面对人们的欢呼，他全程腼腆地笑，头都没怎么抬。时隔数月，他在亚运会上就勇夺金牌。面对媒体的围追，他显得很从容，话也更多了一些。

　　他透露，今年所有的计划就是围绕这次亚运会来做准备的，“因为这场比赛是在中国举办，有14亿中国人民都在看着。不要说比赛，就连站在起点的那一刻，我都感觉浑身充满了力量。”

　　对于自己创造了历史，他冷静地表示：“首先，我觉得就是给身后的这些中国队队员们一个激励。我们这个项目，跟国际水平相比还是有点差异，但是我必须得要做一个表率作用。如果我们一直这样出不来成绩，后面的人就会看不到希望，觉得我们没有人能做得了。今天拿到的冠军是让所有人知道，我们也可以做到，我们可以拿亚运会冠军，我们也可以达到奥运会标准，我们也可以站在奥运会的起点上。”

　　对巴黎奥运会的预期是什么？他说：“今天这枚金牌的价值就是让我更有信心了，我会在巴黎奥运会再拿个好成绩。就是干！”