划船机系列文章为@白也的家庭健身房本人原创，已委托骑士维权，洗稿、盗版必究，严惩不贷！
在健身器材领域已经输出了划船机、哑铃、跳绳、筋膜枪、俯卧撑板等品类，也收到了很多赞同和私信，在这里感谢大家的支持。
如果你有看完我之前那篇文章的话、想必对划船机的选购已经是没有什么困惑的了，白也在此先恭喜你在减脂的路上马到功成、遂心如意。
因为我发现早两年盛行的水阻划船机由于阻力上限低、调阻不够便捷的原因无法满足一部分人的使用需求。加上自己今年也评测过好多台划船机、对选购方面有非常丰富的经验，索性就重开一篇来给你们详细介绍双阻划船机。
如果你也有高强度运动和多人锻炼的居家场景需求的话，那看完本文你一定能找到最适合自己的双阻划船机，真正的做到理性消费、免花冤枉钱。
一、什么是划船机二、如何选购划船机三、双阻划船机和普通的水阻划船机有什么区别四、市面上主流的双阻划船机型号分析五、实测体验+选购建议六、拓展阅读
划船机是一种用来模拟水上赛艇运动的健身工具，曾经是赛艇运动员的最爱，后来逐渐也受到健身减脂人群青睐，现已成为了全球最受欢迎的十大健身器材之一。
其实这些都是划船机的别名而已、大家在选购的时候无需纠结，你需要了解的是它的锻炼效果，这才是重点。
一项由英国拉夫堡大学、布莱顿大学和利物浦约翰摩尔斯大学的运动生理学家联合发表在《体育运动医学与科学杂志》上的研究表明：
⭕️划船机调动了全身大约86%的肌肉，包括腿部、核心区、手臂和肩背，远远高于跑步机、椭圆机和动感单车。
其他数据我就不再逐一列举了，综上所述可以发现，划船机的运动效果和热量消耗是优于其他有氧健身器材的，而且，划船机的坐姿水平滑动轨迹对膝关节几乎没有压力，所以根本谈不上伤膝盖。
首先、为了适应家用，水阻划船机用的是美观度更高的原木材质，无论家里中式、英式还是复古风格，使用、摆放都毫无违和感。
其次，为了让运动更上一层楼，划船机选用了体验感更真实的水阻方式，搭配APP联动，不仅练的舒服、还能大大降低枯燥感。
最后，为了节省使用空间，水阻划船机全部设计成了可竖立的收纳方式，相比椭圆机、动感单车这些健身器材占地面积更小，彻底帮你解决了空间这个难题。
家用风格搭配和运动体验都满足还不占地、这才是其风靡世界的原因，因此，如果你想选一台适合家用的有氧健身器材，划船机无疑是你最好的选择了~
关于详情我之前那篇划船机推荐攻略的文章已经写过了，如果想看详情的话可以移步：
三者环环相扣，任何一个环节薄弱，都会导致划船机的销量和口碑下滑，故而关于划船机的选购我们还得从这三个方面入手。
因为划船机整机材质大部分皆为木料，所以考虑到稳固性和净载荷强度，木料和配件是我们一定要关注的：
白蜡木是前两年的划船机主流材质，因为这种木材的密度、美观性都非常不错，不过由于原材料上涨，现在都没哪个厂商用了。
现在的主流木料是红橡木和榉木、成本方面差不多的，区别是前者好看点、后者密度高更耐用，两者都能满足大家的使用需求，因此怎么选看个人喜好。
樱桃木、芩木、黑胡桃木这些就是典型的高端木料了，除了好看主要原因还是材质稀缺所导致的原材料高涨，你们可以看自个荷包入手。
其实这方面大可不必考虑，因为划船机经过这几年的迭代更新之后、能活下来的都不会偷工减料了，用的皆是最为稳固的C型承重钢板。
高精度铜套、传动组件也一样，反正我评测的那么多划船机皆是如此，所以材质和配件方面你们不用过于关注，只要买销量还不错的主流品牌都没问题的。
水阻划船机的阻力是由水箱（储水量）和桨叶（横截面）搅动所产生的，所以这两者才是判定划船机阻力的根本，其次才是我们自由控制的无极变阻。
因此，如果你想要判断划船机阻力的话，看桨叶和水箱就行：储水量跟桨叶的横截面越大、阻力就越强，反之则是弱。
比较典型的有52cm水箱和57cm水箱，桨叶则是不锈钢三桨叶和尼龙双桨叶以及多桨叶设计。
除此之外水阻划船机为了满足大家的使用需求还衍生出了变阻功能，以水阻为基础、搭配变阻调节，给划船机带来更便捷、更高强度的运动体验，关于详情我第三段会详细展开聊、这里大家就先略过。
除了划船机的硬件方面，APP交互联动也事关重大，如果划船机材质和阻力部分占50%到线%我一定考虑APP交互联动。
要知道，划船机买的性价比再高、可如果你不用的话，也就是个摆设、堪称史上最贵的晾衣架也不为过，所以，一台划船机你能否坚持练下去远比你想象的更重要，而APP恰恰就能提升你的运动体验、有效降低枯燥感。
毕竟划船机买贵了顶多也就是给点品牌溢价，但闲置的话就真的鸡肋了，多少人买划船机前雄心壮志、买后日渐积灰~
目前的划船机APP真是自家品牌研发的也没几个，要么功能单调、要么得付费会员，总之各有优劣吧，详情下面的推荐里会有说明，现在简单介绍一下：
⭕️首选的当然是莫比、麦瑞克、Keep这些（Keep没有划船机就不说了）
APP主攻直播教学，超燃脂课程+自动调阻训练方式更加智能化，除此之外还有实景视频、以及针对性的训练指导，让你流的每滴汗都有心里有数。
论划船机的直播和教学方面，麦瑞克确实是走在了行业前沿，如果你对这方面有需求的话可以考虑一下~
在线上互动这方面莫比确实是远超同行，APP里面有专业教练的课程（划船机），界面设计美观简洁，游戏互动性能蛮好，说实话、论划船机的线上APP、莫比算是很不错的了，毕竟人在这方面下足了功夫，最重要的还是免费。
比如动骑，德钰、舒动、腓特烈、西屋等品牌都在用，没啥内容、只有部分的场景和互动，如果介意的话看其他品牌。
⭕️要知道我们每个人的身体素质和锻炼需求都不一样，而阻力调节可是划船机高效燃脂和多样化运动的的基础。
因此只有更便捷的调阻方式才能满足我们的运动目的，甭管日常锻炼还是减脂塑形、我想你都不希望因为锻炼强度不够而影响效果吧~
所以目前的划船机为了更贴合用户需求而迭代更新出了变阻功能，以水阻为基础、搭配变阻调节，给划船机带来更便捷、更高强度的运动体验。
这是最早出现的划船机版本，上市时间大概在2016年左右，那时国内的健身器材还远不如现在完善，因此产品基本都是照搬人家的、没啥核心技术可言。
这种划船机的阻力是由水箱（储水量）和桨叶（横截面）搅动所产生的，其次才是我们自由控制的划动桨频、也就是无极变阻。
如果你对运动强度要求不高、又或者对价格敏感的话，那这种划船机就很适合你了，目前在售的典型产品有德钰A70、海德H系列、麦瑞克902系列、小莫/莫比、舒动905/906等等。
曾经的选择还是蛮多的，价格也相当亮眼，可近两年基本都沉了，只剩下部分品牌还在坚持，最大问题是运动体验真不如双阻调节良多，至于原因接着看你就明白了~
这就是目前的划船机主流版本、也会是以后的热销款式，因为它解决了水阻划船机的运动强度和调阻便捷两个难题。
它是最早出现的变阻款式、大概在2019年初这样，那时国内的厂商已经开始摆脱模仿、慢慢研发自身的核心专利了。
这种划船机在第一代的基础上增加阻力调节设计，阻力是通过调整桨叶横截面来自由转换的。
如果你喜欢高强度运动、又或者有多人使用场景需求的话，那这种划船机就很适合你了，典型产品就是M16p，除此之外德钰、麦瑞克也迭代过这种产品，不过都淘汰了。
这种划船机上市时间大概在2021年左右，此时国内的划船机市场已经趋于成熟了，堪称百花齐放、各有千秋。
阻力是利用物理摩擦（羊毛毡）来改变的，运动强度比桨叶调节低很多，缺点除了运动体验不够顺畅之外、羊毛毡也需要定期更换。
在我印象中好像是海德率先推出这种款式的，其他品牌也有迭代、不过很快就销声匿迹了，估计是不受欢迎吧。
也是2021年左右出现的、也是目前最新的调阻方式，未来会不会有更好的我不知道，但我可以肯定这种绝对是目前最好用的调阻体验了。
因此水磁双阻很快就在国内市场卖的风生水起了，麦瑞克、斯诺德、德钰都有相应款式，mok不也刚出了款水磁双阻嘛~
这种划船机和上面两种一样都是在水阻的基础上增加阻力调节设计，不过它添加的是电磁阻力设计，依靠电磁铁对飞轮产生的磁力来调阻。
相比桨叶调节和羊毛毡、水磁双阻的调阻方式无论运动体验还是使用寿命都更胜一筹，而且这种调阻方式还有一个巨大的优势：智能化健身
划船机自带的飞梭旋钮除了磁阻调节这个功能外、可以和APP联动调阻，无论你是场景骑行或者课程教学都可以拥有更好的运动体验和燃脂消耗，因此我非常建议大家买的时候优先水磁双阻。
可惜的是目前市面上只有麦瑞克的部分划船机能做到智能化健身，因为它开发了配套的燃脂课程来搭配MERITGO智能阻力调节技术，关于详情我下面的推荐会说清楚、这里就不谈了~
在我个人看来，不同的阻力调节技术是真的蛮影响实际运动体验的，因为阻力调节是划船机高效燃脂和多样化运动的根本，所以我们在购买划船机的时候这方面一定要考虑清楚。
它将普通的电磁阻升级为EMS系统，能达到更精准、更便捷、更强劲和更耐用的调阻方式，普通水磁双阻在其面前就只能是低配版的存在，毫无可比性，除了贵没啥不好。
OK、上面给大家说明白了双阻划船机的原理，现在我们来看看有哪些双阻划船机值得推荐~
这是麦瑞克最新一代的超燃脂智能划船机，水磁双阻设计操作更加智能化，以水阻的真实感、搭配磁阻的灵活调节，给这台划船机带来更便捷、更高强度的沉浸式运动体验。
水磁双阻搭配智能化健身让这款划船机一上新就火爆市场，当然 ，麦瑞克的划船机硬件方面也是相当靠谱的、不然也不会成为销量冠军。
MR-950R1ZH用的是进口FAS级的橡木原木，稳定扎实、木纹优美，足足34KG的整机净重、最大能承受150KG，坚固耐用和美观程度都相当出色。
在划船机稳定测试中来看，这款在正常坐姿划船训练中双轨下移1.24mm（1.28-0.04）、无明显的晃动痕迹。
因此，950在稳固性和净载荷强度方面完全达标，成熟品牌的划船机质量、品控果然更加出众，如果你的体重没有超过85KG的话，请放心购买和使用。
其他的配件方面也是行业领先水平，比如钢片蜗卷式回弹设计、高精度自润滑石墨铜套、国标级GCr15高碳铬钢轴承、皮质把手、人体工学坐垫、定制跟腱套等等。
在材质用料和提升用户体验方面麦瑞克确实是下足了功夫，难怪销量和口碑方面都遥遥领先同行~
另外，麦瑞克的950除了国内售卖、还热销于德国、美国等30个国家，因为它的质量够硬、通过了美国和欧盟严苛品质认证，获得全球的市场认可。
欧盟和美国对进口产品有着全球最严苛的品质认证要求，只符合国内认证的产品要出口欧美需要全面提升产品品质，大幅增加成本，这也是950新款价格上调的原因。
能把质量做到这份上，我想国内的划船机也就麦瑞克独此一家能下这么大的成本了吧~
所以，如果你想买一台兼具运动体验和使用寿命的家用划船机、那麦瑞克MR-950R1ZH绝对是首选~
最近950新升级了自发电款式，不仅在使用空间上会更加灵活，也能提升提升美观度、还不会被地下的线绊到，不管美观度还是实用性都大大提高~
对了，麦瑞克MR-950R1ZH是可折叠的划船机，关于这个点我觉得你们有必要了解一下：
一般的划船机用的是折叠原理，这种设计无法平放、只能是立起来收纳，如此一样基本没省啥空间、只不过是更易于搬运而已。
而且划船机树立收纳、水会一直泡着水箱的结合中缝、长期下来难免会有渗漏的风险（水的压力和长期浸泡问题），因此哪怕你是买了这种划船机我也不建议你长期树立收纳。
但它的抽拉式收纳就完美解决了这个问题，平时不用的时候抽起来就能节省一半的使用空间、同时也能避免水箱的结合中缝一直被水浸泡开胶，既省地儿又耐用、堪称一举两得。
不过所有的折叠划船机都不太适合特别大重量的人群使用，因为这种设计会破坏轨道整体性，论承载性能的话确实不如一体式轨道好。
所以，如果你的体重基数特别大的话，那我不建议你买这款划船机，可以选择麦瑞克一体式的同款，它和MR-950R1ZH相比就是少了个折叠设计而已、价格上也便宜点。
950在水阻的基础上迭代升级、添加了磁阻调控的功能，以水阻的真实感、搭配磁阻的灵活调节，给这台划船机带来更便捷、更高强度的沉浸式运动体验。
日常使用的时候不加水可以通过电磁阻灵活调控阻力，16档的精准阻力调节、总有一档能适合你的运动强度。
喜欢高强度运动的人群可以在水阻的基础上磁阻调控，高强度运动（70kgf超强阻力）的同时还能感受水阻的真实体验。
每个人都可以根据自己身体素质来调整水箱储水量和磁阻锻炼，运动方式多元化、适用人群更加广泛。
目前市面上只有麦瑞克的MERIT超燃脂开发了配套的课程内容生态来配合划船机实现软硬件联动，无论你是主题训练还是课程教学都可以拥有更好的运动体验~
截至目前，MERIT超燃脂APP里面有超过600+划船机直播和录播课程给你跟练，除了基础的视频教学外，还有【绝境求生】、【暴走姐妹】、【超燃脂音乐派对】、【劲音骑行】、【灌篮高手】等多个主题燃脂课程。并且结合了HIIT、TABATA等多种训练模式，可以让你在同等运动时间下、达到双倍的运动消耗，大大提升了燃脂效应。
简单来说，【绝影之竞】是用游戏跟互动带来全新运动体验，以竞技游戏的形式改变传统健身的枯燥，增强运动过程中的互动性和趣味性。
全新的3D虚拟场景非常精美，有丛林、沼泽、雪原等多个地形选择，分为竞速/道具两种运动模式，可以好友PK也能自由匹配。
在游戏中是8人制合并4赛道，使用适配的手柄可以左右切换赛道、上下调节阻力、中间按键释放道具。
竞速模式速度为王，你要做的就是以快取胜，用调节阻力和切换最短赛道来加速、谁先到终点谁就胜出。
道具模式也是一样，只不过多了各种加成道具、你要做的就是灵活使用来抵达终点。
说白了两种模式都是谋略制胜，8条赛道会变成4条，你要做的就是占据最短赛道+抢占先机捡道具，灵活使用攻击/防御/加成等道具来率先抵达终点。
在我看来，【绝影之竞】就是一款兼具了运动体验和高消耗的健身竞技游戏，竞技模式娱乐性强、积分排名反馈十足、朋友约赛避免孤独，特别适合锻炼意识薄弱、坚持不下去的小伙伴们用来在游戏中锻炼身体、减脂塑形。
剧情加游戏给你全新运动体验，而且锻炼消耗上同样出彩，因为【绝境求生】系列课程依旧是国际高强度间歇性课程设计体系，真正帮你做到了超燃脂、堪称行业突破性的更新、让同行望尘莫及。
蓝牙连接绝影以后，可以实现和超燃脂课程的联动调阻、通过频繁变阻来实现高强度间歇训练，让你在锻炼的过程中，不仅能降低枯燥感、还可以有效的提升运动消耗，
另外，为了防止运动过程中过度追求消耗而导致的运动过度/身体损伤，APP会根据你的个人数据智能调控运动强度、真正帮你做到安全高效的划船机运动。
所以，如果你们想买一台运动体验足够优秀的划船机，那一定要考虑一下MR-950R1ZH、真的不会让你失望~
严格意义上来说，它也属于水磁双阻的一种，不过它是立式的水箱，在外观和使用体验上跟传统的水磁双阻完全不一样，另外它还有两个明显特点：
而且MERIT超燃脂APP里面的海量课程和全智能心率调阻这款划船机也是完美适配的，喜欢这种的可以考虑一下~
斯诺德是国产的健身器材品牌，在海外的销量也很好，东西还是蛮不错的，质量好又不贵。
整机用的是25mm厚的榉木大板、净重30.5KG，黑色的亚克力挡板搭配橘红色的把手和座椅相得映彰，使整台划船机的外观方面更显时尚、年轻又有活力。
可惜的是25mm的板材不够厚实、再加上可折叠的设计，因此划船机的承重方面确实一般，正常坐姿划船训练中双轨下移高达2.4mm、整体测试下来的承重性能比不上麦瑞克的抽拉式折叠稳固。
因为划船机的把手关于你的运动体验，不同的握法能改变你的背部发力肌群，比如：
相比其他品牌、斯诺德RW03 PLUS的把手是比较短的，我觉得它这个设计是保证了美观度却牺牲了实用性，有点得不偿失。
因为阻力来源于水箱（储水量）和桨叶（横截面）搅动所产生的，所以16桨叶的设计并不会带来显著的阻力提升，但拉起来确实是相当顺滑，比一般的2叶、3叶水桨更流畅。
磁阻调节的原理和麦瑞克的差不多，只不过麦瑞克是上下调节、斯诺德则是左右靠近，但斯诺德的钕铁硼磁铁比较小，所以阻力值上限大概在63kgf左右， 相对来说还是比麦瑞克（73kgf）逊色不少的~
APP和大部分品牌的一样，都是兼容全系列健身器材的，并不像莫比一样单做划船机、也没有麦瑞克的海量健身教学，只有部分的划船机训练模式和动作视频、新手教程，这方面比动骑稍微好点、但游戏互动就属实是没啥了。
实景模式倒是值得称赞一下：你进去之后会自动匹配玩家PK、趣味性还是蛮不错的。
视频教程也还算丰富，都是一些普通的课程的教学，新手和小白够用，没有实时直播课的喔~
发现页面是相关的运动知识，比如体型塑造、健康饮食这类，知道你们懒，斯诺德直接找好了给你们，这方面还是蛮贴心，起码麦瑞克、莫比、动骑这些是没有的~
倘若你只是需要实景模式来辅助完成每次的划船机训练的话，那可以考虑一下这款软件，免费使用还是挺香的。
如果你是女生、或者体重基数不大的话，那可以考虑一下斯诺德这款折叠变阻划船机，2459元的价格中规中矩~
舒动算是我们国内最早做划船机的品牌之一了，2015年就已经在北京注册成立、专注于划船机等家用健身器材的生产与研发。
通过多次的迭代更新和优质服务为消费者带来更好的用户体验，高质量和性价比就是舒动的代表，因此，如果你想要买一台家用划船机的话、我觉得可以考虑一下舒动，确实很不错~
整机净重高达35KG，在我评测过的所有性价比划船机中，这台是当之无愧的第一，200KG的承重料想应该是没问题的，非常适合体重基数大的人群锻炼，不仅稳定、也会更加耐用。
正常坐姿划船训练中双轨则是仅仅下移0.38mm（0.61mm-0.23mm），稳固性和净载荷强度方面相当之出彩，35KG的机身重量不仅稳定厚实、也很是耐用，正真的做到了真材实料、用心制造。
901S的水箱和斯诺德是比较相似的，不过它多了个磁阻调节的设计，原理很简单，就是依靠调节10块钕铁硼磁铁和紫铜盘的距离来改变阻力。
高强塑形储水线kgf左右，这个阻力和一般的镂空双桨+大水箱差不多，因为舒动的储水量和桨叶都更大更多，因此即使水箱小也不影响它的运动强度。
总的来说，这款划船机的阻力大小、也就是运动强度，基本在30-72kgf之间、能满足90%人群的日用锻炼和减脂需要，就算你是力量训练或者喜欢高强度运动的健身老炮儿、舒动SR-901S也能让你暴汗燃脂。
而且这款是纯机械的磁阻，完美解决了一般水磁双阻需要插电的问题、让划船机的使用场地再也不用受到电源限制，随时随地、想用就用。
舒动的SR-901S除了自带专业竞速码表之外、还可以连接华为健康APP和iConsole
这个软件很多健身器材都能适配的，不过它却不算健身软件、而是健康软件，别小看这一字之差，但用起来可真实大有区别。
APP是要付费的，里面有健康管理、饮食指导，以及心率、血压、血氧、体温等数据监测（配合华为设备），运动课程则是多以无器械训练为主，有氧健身器材的话只有跑步机和跳绳，划船机自然是没有的了。
简单来、连接华为健康的主要目的就是为了做数据记录以及云端上传，保证你能清晰的知晓每一次的运动消耗。
而且APP里也没啥课程，很多功能划船机也用不上，比如固定输出功率和训练课程就是不兼容的。
还有就是APP也是只能做基础的数据记录，可能唯一的好处就是免费了、我感觉就跟线上码表一样。
相对于其他品牌的APP来说，这两款在游戏和教学体验方面确实是相当拉胯的；因为舒动的初衷是想让用户更方便的管理数据而推出的华为健康APP和iConsole+以及仪表盘，为了就是能满足用户不同场景的数据管理。
舒动的SR-901S在我看来就是一台偏向划船机硬件方面的产品，如果你需要的是一台质量出众、运动强度够高且满足多人使用场景需求的划船机，那舒动的这款SR-901S可以考虑一下。
德钰是山东的一家专业集研发、设计、生产、营销于一体的健身器材品牌，也是国内最早生产、研发普拉提器械和水阻划船机厂商之一，因为德钰有自己的厂家生产，所以买它家的划船机最大的特点就是性价比非常高。
销量也是非常OK的，线下出货年销售一个亿以上，不过品牌是2018年开始才成立运行的，品牌化、质量化、系列化是德钰的理念和方向，目前深受广大消费者青睐。
整机用的都是28mm厚榉木大板、整机重达33.2KG，无论稳固性还是净载荷强度方面都无可挑剔，因此这方面你们完全不用担心、给我放心用。
除了基础的水阻之外，德钰这款可谓别出心裁利用旋钮调节来改变桨叶上下的高度，换言之就是改变桨叶与水的接触面、从而达到变阻目的，好处有两个：
相比其他的变阻调节方式，A80S的普及性和适用性更加广泛，更适合家庭多人使用的场景需求。
而且德钰的桨叶都是全不锈钢材质、成本非常高，因此在耐用程度方面绝对超乎你的想象，纯机械的面插电设计搭配不锈钢材质在我看来甚至划船机坏了它都没坏，可见工厂直销之强悍了。
不过德钰这个桨叶上下调节的设计受限于桨叶横截面的原因，他的阻力上限并不高，甚至可以说是这几台变阻划船机中最低的一款，所以你们习惯运动强度高的就别选它了~
连接的是动骑，虽然很多品牌也是挂它的，比如德钰、腓特烈、西屋这些，但说实话，我用起来感觉还行、只是各方面功能确实略显单调。
场景划船只有2个界面，我一般用来热身和最后冲刺，因为有场景没那么枯燥、有目标可以坚持~
简单来说，动骑能满足基础的使用，但没有直播和录播课程、互动性能也不够，不过免费使用倒是挺好的。
德钰这款A80S最大的特点有两个，一是桨叶上下调节的设计更加人性化，二是价格有优势。
虽然APP比较拉胯，但2099元的价格比同行便宜几百哦，工厂直销在价格上堪称碾压之势、让同行望洋兴叹，如果你对价格有要求又想入手变阻划船机的话，那这款无疑是你的最优选择咯~
绝影是高端智能健身品牌，也是麦瑞克旗下的高端子品牌，品牌理念是将科技感与艺术完美融合，打造高品位健身器材，产品布局包括家用有氧系列、绝影墙力量训练系列和商用系列。
绝影XR5用的是北美黑胡桃木，这是产自北美的顶级木料，粗狂木纹呈现出独有的大胆美感，色调沉重的深棕色外观沉稳且高贵，木料随着时间流逝会更加深润有光泽、非常适合家用，即是健身器材、也是艺术品。
整机除了上横梁和后连接板外，其余皆为27mm板材、前连接板甚至厚30mm，这也是为啥机身重量能达到44.25公斤的原因，确实舍得用料啊，坚固耐用和美观程度都无可挑剔。
比如首次将鎏金航空铝合金加入划船机变成一体贯穿式双轨，大大提升了美观感，还耐用静音，代价就是制作成本更高，工艺要求也更高。
握把是人工超纤皮材质，纯手工缝制的X型缝线搭配超纤皮革，美观度与高贵感油然而生。
还有快调式踏板、还原春秋时期桐木结合的古老匠艺等等设计，从里到外皆彰显出品味与奢华，堪称为新时代精英人群量身打造。
当无极变阻和水磁双阻满足不了当代人的运动需求之后，绝影XR5在水磁双阻基础上率先研发出EMS水磁双阻，创新式的设计堪称划船机的3.0时代。
EMS水磁双阻是一种更精准、更便捷、更强劲和更耐用的调阻方式，普通水磁双阻在其面前就只能是低配版的存在，毫无可比性，除了贵没啥不好。
光是最高阻力值可以达到惊人的85kgf，比传统水阻能有40%的运动强度提升，你说牛不牛。
超高的阻力强度不仅能解决运动问题，还可以帮你节省宝贵时间，用来做其他更重要的事情、做到有效的时间分配管理，从而掌控人生。
人与人会拉开差距的原因就在时间管理上，时间不存在，只有运动存在，但是人生有限，因此我们无法管理时间，但我们可以管理行为，也就是机会成本，即我们要权衡这一生、我每天，要做什么，不做什么。
在此我也希望看到这篇文章的你们，都可以有效的管理时间，将有限的机会成本发挥更大作用，成功掌控人生。
绝影XR5和麦瑞克950一样，用的都是麦瑞克自研发APP，所以它同样具备超燃脂特性和智能化健身，关于详情就不再复述了，忘记的可以往上翻。
目前其他品牌水磁双阻最大弊端就是无法和软件联动调阻、只能在基础阻力基础上增大磁阻，所以无论在智能化健身还是调阻便捷性方面都比不上麦瑞克的，课程的丰富度与趣味性方面也相差甚远~
因为阻力调节是划船机高效燃脂和多样化运动的根本、丰富的视频教学则保证了科学的锻炼方式与坚持难易度，所以我们在购买划船机的时候这两个方面一定要考虑清楚。
黑胡桃木粗狂纹理呈现出独有的大胆美感，色调沉重的深棕色外观沉稳且高贵，木料随着时间流逝会更加深润有光泽、非常适合家用，即是健身器材、也是艺术品。
而且绝影XR5的材质用料、锻炼效果、运动体验皆为上上之选，如果你预算充足的话，我非常建议你考虑买它。
知道你们看上面内容估计会有点迷糊和眼花缭乱，白也将划船机特点总结了一下，这样会更容易找到适合自己的款式：
黑胡桃木粗狂纹理呈现出独有的大胆美感，色调沉重的深棕色外观沉稳且高贵，木料随着时间流逝会更加深润有光泽、非常适合家用，即是健身器材、也是艺术品。
而且绝影XR5的材质用料、锻炼效果、运动体验皆为上上之选，如果你预算充足的话，我非常建议你考虑买它。
超燃脂的直播和课程确实非常多、水磁双阻运动强度又高，联动智能心率调阻堪称别出心裁、简直是颠覆行业，毕竟飞梭旋钮并不难，难的是APP的研发和持续开发课程的钱。
舒动SR-901S用料相当足，因此承重和稳定性能最好，特别适合体重基数大的人群入手。
德钰A80S整体材质也是榉木、还做了抽拉式折叠，最大的特点是桨叶的上下调节功能，因此使用人群更加广泛，就算是女生也能找到适合自己的运动强度，只是运动强度不如以上几款，在我看来它更适合小两口或者日常家用。
划船机哪怕再高端、锻炼效果再好，你不坚持也白搭，因此除了买划船机，你还要学会坚持练，这才是重点。
而持续动机的来源是完成欲，具体来说就是通过降低预期和降低难度来达成目标，当然你还得具体化才能执行，比如：坚持30天持续划船机训练，每天30分钟。
这个过程中只要你的方法用对，就一定会有正反馈出现，比如坚持3天发现自己精神面貌越来越好了，坚持一周发现双下巴小了，这些达成正反馈的奖励会刺激你继续坚持、从而达成目标。
所以只要找对了方法，坚持真的不难，很多人放弃的原因无非就是目标过高和方法不对而已、就这么简单。
万事皆允，只是有代价，我们可以随心而活，可以做个好人，也可以做个坏人，都可以，万事皆允。
终其一生，其实我们都是活一个一个故事，每个人相信的故事不同，但是我们都按照自己给自己讲的故事而活。可惜大多数人不知道人生的意义是这样，所以一辈子迷茫、追寻，结果错过了体验这一生。
⭕️码字不易，如果觉得我这篇文章对你有帮助的话，还望点赞关注，你们的认可是我最大写作动力~
由于时间关系，文章无法面面俱到，因此哪里有疑惑的话，欢迎评论留言，我们一起解决一起完善，让文章能给更多读者提供帮助~
另外，想看我写评测或者推荐其他健身器材的也欢迎评论留言，我会根据大伙需求抽空写给你们，只是需要点时间哈哈~